Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et spécialiste en développement personnel. Titulaire d'un doctorat en physique, il se fait un point d'honneur à appliquer la même rigueur scientifique dans son travail avec les relations humaines. Passionné de psychologie positive et expert, il est l'auteur de nombreux ouvrages aux Editions Jouvence.

 

Apprenez à conduire votre cerveau 

 

De même qu’il faut apprendre à conduire une voiture pour se déplacer efficacement et sans danger, il est nécessaire d’apprendre à piloter son cerveau. En connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie, pensée, mémoire, automatisation, etc.), en sachant comment l’entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), comment le « conduire » (gérer l’activité mentale, donner du sens à ce qui arrive, gérer les émotions, etc.), manœuvrer en interaction et réagir aux dysfonctionnements (stress, dépression, etc.)… vous serez plus performant, plus motivé et plus serein.

 

Programme de l'auteur

Samedi

9h30-12h00 Dédicaces 
13h30-14h45  Colorier le cerveau
15h00-18h00 Dédicaces 

Dimanche

10h00-12h30 Dédicaces 
14h00-15h30 Dédicaces 
16h15-17h15  Speed dating littéraire
17h30-18h30 Dédicaces